2010年04月10日
お味噌は美味しい
本日の晩ごはん(4/9)
・豚の味噌漬け(赤みそ、合わせ味噌、豚もも肉)
・ブリ大根(ブリ、大根）
・豆腐のサラダ(レタス、豆腐、オクラ、海苔、ごまドレッシング)
・豆腐とわかめのみそ汁
・白米ごはん
お味噌とお肉の組み合わせって美味しいね！漬けて焼くと美味しいなんて素敵だね！
お肉の付け合わせには湯がいた小松菜。口の中さっぱりー。ちょろっとイタリアンドレッシングをかけて。
sigeは、丼2杯食べてくれました。細身の大食漢〜。
本日もちゅーやん(しゅう)監修のもと、晩ごはんを調理。
(台所に立つと、すかさず冷蔵庫の上からアドバイスをくれるちゅーやん)
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2010年04月09日
甘いの好き
大好きなアイスにちょっと興奮
ふがふが。
チョコが入ってるから嗅ぐだけだよー
ペロ。
甘いお菓子が大好きなおこげ。
袋を開けると、わーーっと走って来る。
そんなおこげが一番好きなお菓子は"ふがし"
去年の秋、sigeとふがし争奪戦を繰り広げてた。
立ち上がって食べないと、おこげが攻めて来るー。
(左手でがっしり引き寄せ、かぶりつく位好きなんだって)
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2010年04月09日
みねらる？
本日の晩ごはん
・ブリ大根(ブリ、大根、生姜)
・エリンギと長ネギのオイスター炒め(エリンギ、長ネギ、小松菜、にんじん、わかめ、卵)
・シーチキンとトマトのサラダ(シーチキン、トマト、レタス)
・ほうれん草のみそ汁(油揚げ、ほうれん草、とうふ)
・とり五目ごはん
「ミネラルをとらなきゃ。」とsigeが大袋入り乾燥わかめを買ってきた。
調べてみたら、小魚の次に多くのミネラルを摂取できるとのこと。
(ただし、取りすぎると甲状腺の病気をまねくそうです。一日中食べるとかな？)
サラダやポン酢で食べるのも飽きてしまう。なんとかガバッと口に入れられない物かと考えたら、う〜ん、炒め物？
皆の味方、オイスターソースと卵であえれば、きっとご飯とも仲良し・・・というわけではなかった。
みそ汁、サラダ、酢漬けのローテーションで食べていこうと決めました。
sigeが愛用しているどんぶりは、「10食食べたら〜」で交換した吉野屋のどんぶり。
いまでも牛丼好きーなsigeにつられて、私も猛烈に食べたくなる日があります。
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2010年04月08日
日光浴
ようやっと温かい陽気の時間が増えてきました。
陽の当たる作業部屋の窓を開け、椅子を並べると2匹が足早にかけつけてきます。
しゅうは椅子でごろんと横になり、日光浴にいそしみます。(風を感じながらの日光浴は格別なんだそうです)
おこげは後ろ足を目一杯のばして、より遠くを見ようとします。(羽虫とからすに夢中な1歳)
縦目かわいい。
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2010年04月08日
炊飯器
ひとり暮らしの頃から頑張っている炊飯器。
目印通りにお水を入れると痛い目にあいます。
でも1年かけて仲良しに
そんな炊飯器で焚いたごはんで、今晩はチキンカレーライスです。
本日の晩ご飯(4/7)
・チキンカレー(鶏肉・にんじん・ジャガイモ・トマト・ほうれん草
・福神漬け
・冷やしトマト(岩塩)
sigeのリクエストの晩ご飯、アトピーにはあまり良くない晩ご飯。
なので穴埋めとして、にんじん・トマト・ほうれん草をザクザク切ってお鍋に投入。
お皿の底にごはんを敷き詰めたスタイルで2杯をたいらげてくれたsigeに拍手をおくりました。
その後にザラメせんべいを食べていたのは、世界の秘密です。
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2010年04月07日
ミニトマト
家庭菜園始めました
室内にてミニトマトの苗育成中
ベランダのプランターには"しそ・唐辛子・すぐに生えてくる何か・スティックセニョール・イチゴ(女峰)"
夏が楽しみです
しゅうも楽しみ？
いえいえ、食べる気です。(前科1回)
なので、鳥かごの中で育てております。
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2010年04月06日
About me
つくば在住のフリーランス。
現在の地味な生活がとても気に入っている。
何より猫2匹＋同居人と生活できて満足。
だいたい毎日が元気です。
猫
しゅう(♀)4歳 ロシアンブルー 07.3.19生まれ
08.3.18にペットショップから引き取り、かれこれ3年一緒に暮らしています。
おこげ(♂)2歳 ミックス 09.4.19生まれ
09.7.20に里親から引き取り、ようやく2歳の甘ったれ。
